Hoy os voy a hablar del wing chun o wing tsun (Me referiré a este arte marcial en sus dos formas indistintamente durante el artículo), una disciplina que yo mismo he practicado en dos momentos muy distintos de mi vida.
¿Por qué digo que el wing tsun es un arte marcial democrático?
Porque considero que cualquier persona puede aprenderlo y practicarlo sin importar la edad o forma física, evidentemente a mejor forma, mejor desarrollo, pero no es un impedimento para la práctica como en otros deportes.
¿Qué es el wing tsun?
Es un arte marcial chino que se basa en la economía de movimientos, la velocidad y la fuerza interna. El wing chun es uno de los estilos más populares y practicados del kung-fu, y tiene una larga y fascinante trayectoria que se remonta a varios siglos atrás.
Una de las mayores diferencias de este estilo a mi juicio radica en su historia peculiar que sorprende dentro de una cultura como la china.
La leyenda tradicional de su creación
El wing chun fue creado por una monja budista llamada Ng Mui, que vivía en el templo de Shaolin durante la dinastía Qing. Ng Mui era una experta en artes marciales y se dice que se inspiró en una pelea entre una grulla y una serpiente para desarrollar un nuevo sistema de combate que fuera eficaz contra oponentes más grandes y fuertes. Ng Mui enseñó su arte a una joven llamada Yim Wing Chun, que lo usó para defenderse de un matón que quería casarse con ella a la fuerza.
De ahí el nombre de wing chun, que significa “bella primavera”o “canto de primavera”.
¿Cómo llego el wing tsun a nuestros días?
El wing chun se transmitió de generación en generación, y llegó a manos de maestros como Leung Jan, Chan Wah Shun y Yip Man, que lo difundieron por todo el mundo. Uno de los discípulos más famosos de Yip Man fue Bruce Lee, que incorporó elementos del wing chun en su propio estilo, el jeet kune do.
El wing tsun también ha influido en otras artes marciales como el krav maga, el muay thai y el boxeo y otras artes han influido en el wing chun que hoy en día puedes aprender.
También la práctica del wing tsun por occidentales ha modificado el estilo adaptándolo a la potencia superior sobre la búsqueda del golpe perfecto de la disciplina más tradicional.
¿Cuáles son las bases del wing tsun?
El wing chun se caracteriza por usar golpes cortos, directos y rápidos con las manos y los pies, así como bloqueos, agarres y desvíos.
El objetivo es atacar los puntos vitales del adversario y neutralizarlo, economizando los movimientos. En el wing chun también hace hincapié en el uso de la energía interna, que se cultiva mediante ejercicios de respiración, meditación y práctica con el muñeco de madera.
Nos enseña a luchar con armas tales como el Luk Dim Poon Kwan “palo de seis puntas y media” y el Bat Cham Dou. Los cuchillos mariposa o “los cuchillos de los ocho cortes”.
Es común practicar este arte junto al kali filipino o eskrima porque las bases de la lucha a dos manos son muy, parecidas. También por la influencia del artista marcial de ascendencia filipina Dan Inosanto que lo incorporó al jeet kun do.
¿Pueden los niños y jóvenes practicar el wing tsun?
El Wing tsun para niños les ayuda a desarrollar su confianza, su disciplina y su autocontrol. El sistema se adapta para tener en cuenta las características y necesidades de los más pequeños.
Se trata de una actividad lúdica y divertida que les enseña a defenderse sin violencia, a respetar a los demás y a sí mismos, y a mejorar su concentración y su coordinación.
Además, el wing chun para niños fomenta la salud física y mental de los niños, ya que les ayuda a liberar el estrés, a fortalecer sus músculos y huesos, y a prevenir el sobrepeso y la obesidad.
El wing chun en el cine.
Os voy a recomendar algunas de las mejores películas para acercarte al wing chun y disfrutar de sus espectaculares combates.
Pero recordad que el cine siempre usa la fantasía, no toméis las películas como dogma. Pero os ayudará a ver más o menos en que se basa este arte de una forma divertida.
IP Man (2008)
La primera película, Ip Man (2008), se sitúa en la ciudad de Foshan durante la invasión japonesa de China. Ip Man es un respetado maestro de Wing Chun que vive una vida tranquila y acomodada con su familia. Sin embargo, todo cambia cuando los japoneses ocupan la ciudad y someten a la población a una brutal opresión. Ip Man tendrá que defender su honor y el de su arte marcial frente a los soldados japoneses y a sus colaboradores chinos.
Ip Man 2 (2010)
La segunda película, Ip Man 2 (2010), se ambienta en Hong Kong en 1949, donde Ip Man se traslada con su familia después de la guerra. Allí intenta abrir una escuela de Wing Chun, pero se encuentra con la resistencia de los maestros locales, que le exigen que pase una prueba para demostrar su valía. Además, tendrá que enfrentarse a un boxeador británico que desprecia las artes marciales chinas y que reta a Ip Man a un combate.
Ip Man 3 (2015)
La tercera película, Ip Man 3 (2015), se desarrolla en Hong Kong en 1959, donde Ip Man lleva una vida estable con su esposa e hijo. Sin embargo, su tranquilidad se ve amenazada por un gánster que quiere apoderarse de la escuela donde estudia su hijo, y por un maestro rival que le desafía a un duelo. Además, tendrá que lidiar con la enfermedad terminal de su esposa y con la aparición de un joven discípulo llamado Bruce Lee.
Ip Man 4: The Finale (2019)
La cuarta y última película, Ip Man 4: The Finale (2019), se ubica en Estados Unidos en 1964, donde Ip Man viaja para acompañar a su discípulo Bruce Lee en un torneo de artes marciales. Allí se encontrará con el racismo y la discriminación hacia los chinos, y tendrá que defender el honor del Wing Chun frente a un sargento del ejército estadounidense que lo desafía. También tendrá que reconciliarse con su hijo, al que dejó en Hong Kong.
Master Z: The Ip Man Legacy (2018)
El spin-off, Master Z: The Ip Man Legacy (2018), se centra en el personaje de Cheung Tin Chi, un maestro de Wing Chun que fue derrotado por Ip Man en la tercera película. Después de ese combate, Cheung Tin Chi decide abandonar las artes marciales y llevar una vida humilde como tendero. Sin embargo, se verá involucrado en una trama criminal que lo obligará a volver a luchar para proteger a su familia y amigos.
The Grandmaster (2013)
– The Grandmaster (2013): Otra biografía de Ip Man, pero con un enfoque más artístico y poético. Dirigida por Wong Kar-wai, esta película explora la filosofía y la estética del wing chun, así como la relación entre Ip Man y Gong Er, una maestra de otro estilo. La fotografía, la música y las escenas de acción son sublimes.
Wing Chun (1994)
– Wing Chun (1994): Una comedia de acción protagonizada por Michelle Yeoh, que interpreta a una experta en wing chun que se hace pasar por hombre para evitar el matrimonio arreglado. La película es divertida, dinámica y muestra el lado más femenino y empoderado del wing chun.
La cámara de los 36 hombres de madera de Shaolin, (1976)
– La cámara de los 36 hombres de madera de Shaolin, (1976): Esta película protagonizada por Jackie Chan nos muestra su entrenamiento en el templo Shaolin, donde aprende el wing chun entre otras disciplinas. Es una de las primeras películas de Chan y tiene escenas de acción muy impresionantes.
El hijo pródigo (1981)
– El hijo pródigo (1981): Esta comedia de acción nos cuenta la historia de un joven arrogante que cree ser un maestro del wing chun, pero que en realidad solo sabe fingir. Su vida cambia cuando conoce a un verdadero maestro que le enseña los secretos de este arte marcial. La película tiene momentos muy divertidos y también muy emocionantes.
Warriors Two (1978)
– Warriors Two (1978): Esta película dirigida por Sammo Hung es una de las mejores del género. Nos presenta a dos discípulos del legendario maestro Leung Jan, que se enfrentan a una banda de criminales que quieren apoderarse de su pueblo. La película tiene unas coreografías espectaculares y una gran química entre los protagonistas.
Wing Chun: documental (2012)
– Wing Chun: documental (2012): Este documental nos ofrece un recorrido por la historia y la filosofía del wing chun, desde sus orígenes hasta la actualidad. Incluye entrevistas a maestros y practicantes de todo el mundo, así como demostraciones y explicaciones de las técnicas y principios de este arte marcial.
Si estáis por Fuengirola, no dudéis en concertar una prueba para probar este increíble estilo en un ambiente seguro y amigable.
Os dejo el siguiente enlace de la página web de WING TSUN FUENGIROLA-SPAIN donde podréis solicitar una prueba de wing tsun gratis.
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